频率是衡量电源稳定性的重要指标之一，如果发电机组的频率变化很大，会对电气设备造成损坏，导致机器故障或安全事故因此，发电机组应尽可能保持在额定频率，大多数国家的额定频率是50赫兹，然而，由于电力系统负荷的增加和减少，有时在峰值负荷条件下不能维持额定频率。

　　如果系统频率过高，发电机转速会提高，从而增加发电机转子的离心力，严重时会造成损害，在正常运行期间，很少有系统频率过高的情况，当系统频率降低并将保持一段时间时，很容易运行，如果频率太低，发电机的输出将受到限制。

　　当发电机转速降低时，发电机端部通风减少，冷却条件变差，会使绕组和铁芯温度升高，降低发电机组的发电力，对于独立运行的发电机，可以通过调整转速来改变频率。

　　如果连接到大电网，发电机组也将保持额定转速，因为大电网的频率是50赫兹，这是由大电网的频率决定的。